Atelier Ayurveda / Massage ayurvedique Perpignan, Narbonne, Beziers

Ateliers "découverte de l'Ayurveda"

Atelier d'initiation à L'Ayurveda

Venez découvrir l'Ayurveda ou approfondir vos connaissances.

Nous essaierons de déterminer votre constitution Ayurvédique et vos déséquilibres liés aux 5 éléments constituant votre Prakriti.
Des conseils alimentaires et d'hygiène de vie vous seront proposés.

Thèmes abordés:

Les fondements de l'Ayurveda, les différentes constitutions Ayurvédiques,

détermination de votre "humeur", alimentation appropriée, la santé selon l'Ayurvéda, les massages ayurvédiques,

le Panchakarma, technique de respiration alternée: le Pranayama ( apprentissage ).

 

Atelier d initiation ayurveda

 

      Prochaines dates: 

      Le samedi 04 novembre 2017

Spécial PANCHAKARMA ( Purification du corps et de l'esprit ).

 

Horaire: de 14h à 18 h 0- Tarif: 30 euros 

 

A savoir: cet atelier est aussi la première partie théorique ( 4h ) du module 1:   Ayurveda/massage Abhyanga.

En cas d'inscription au module 1, le montant de l'atelier est déduit du coût de la formation.

 

Réservation:  Contact ou 06 52 74 28 30

Atelier animé par   Amandine Galtier

 

Ces ateliers se déroulent en petits groupes