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Atelier DECOUVERTE 

Le temps d’une demi-journée, venez découvrir l’Ayurveda ou approfondir vos connaissances.

Thèmes abordés: les fondements de l’Ayurveda, les différentes constitutions Ayurvédiques, détermination de votre  » humeur  » à l’aide de questionnaires, alimentation appropriée selon les Prakritis, la santé selon l’Ayurvéda, les différents massages Ayurvédiques, le Panchakarma, apprentissage du Pranayama ( technique de respiration alternée ).

PROCHAINE SESSION

// ATELIER SPÉCIAL le Samedi 4 décembre 2021 de 9h à 12h à MIREVAL ( 34 )//

En collaboration avec Monica BLACKHALL de « NATURE COMESTIBLE » nous vous proposons un atelier

« AYURVEDA et PLANTES SAUVAGES ».

La matinée sera consacrée à un atelier d’initiation à l’Ayurvéda avec Amandine Galtier et l’après-midi une sortie à la rencontre de plantes sauvages et comestibles avec Monica Blackhall.

Tarif: 90 euros

Réservation directement auprès de Monica: RESERVATION ou Tel.: 06 35 46 90 27

 

A noter: cet atelier est aussi la première partie théorique ( 4h ) du Module 1: Ayurveda / Massage ABHYANGA

Il a également lieu lors de chaque module 1.