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AYURVEDIC YOGA MASSAGE

Avec Ananta Sylvain GIRARD

du 21 au 24 mai 2020 et du 22 au 25 octobre 2020

2 MODULES de 4 jours

Issue de la tradition indienne, la méthode Ayurvedic Yoga Massage (AYM)

a été développée par maître Kusum Modak, une élève du maître de yoga BKS Iyengar.

L’AYM est une technique corporelle qui alterne le massage des tissus profonds

et des étirements assistés basés sur les postures du yoga.

Kusum Modak a élaboré depuis 1980 cette méthode corporelle exceptionnelle,

symbiose entre sa pratique du Yoga Iyengar et du massage ayurvédique traditionnel,

acquise auprès d’un vieux sage guérisseur.

Une séance individuelle d’AYM est donnée sur un matelas posé au sol et dure entre 60 et 90 minutes.

Le soin est donné avec une huile végétale et de la poudre de Calamus

(plante aux vertus exfoliantes et stimulantes).

Le masseur utilise à la fois ses mains et ses pieds pour stimuler le corps en profondeur.

LES BIENFAITS DE L’AYURVEDIC YOGA MASSAGE

  • Réduit les tensions musculaires et le stress
  • Améliore la souplesse
  • Réaligne la structure corporelle
  • Améliore la capacité respiratoire
  • Favorise la circulation des liquides corporels
  • Entretient la sensibilité proprioceptive
  • Reconstitue les réserves énergétiques
  • Permet de se reconnecter à soi-même
  • Réduit le stress, l’anxiété, la dépression
  • Calme les troubles du sommeil et les maux de tête
  • Facilite le transit intestinal
  • Soulage les douleurs articulaires
  • Contribue à l’apaisement et à la récupération de blessures et de maladies

Ananta Sylvain Girard est le fondateur de l’Institut Indian ARYM (Inde)

et de l’Ecole Internationale d’Ayurvedic Yoga Massage (France).

A partir des années 90, Ananta pratique l’art du massage,

du yoga et de la méditation en Asie au contact de maîtres hors du commun.

En Inde, il rejoint Osho, puis Ramesh Balsekar et c’est l’ultime rencontre avec  Kusum Modak

qui est déterminante. Elle l’initie à sa méthode : Ayurvedic Yoga Massage, qui immédiatement le séduit.

Il suit son enseignement pendant 7 ans, dans la ville de Pune, où il organise avec elle,

comme assistant, une trentaine de formations de thérapeute entre 1997-2001.

A la même époque, il pratique la méthode de yoga Iyengar et plus tard,

le yoga Ashtanga avec Sharath Jois et Saraswathi, à l’Institut KPJAYI de Mysore.

En France, pendant plus de 10 ans, il intègre dans son enseignement la méthode

« Anatomie Pour le Mouvement », sous la tutelle de sa fondatrice,

Blandine Calais-Germain. Aux USA, il étudie aussi l’Ostéopathie Biodynamique

avec le docteur James Jealous.

Praticien-thérapeute, il dispense des soins à une clientèle internationale.

En qualité d’enseignant, Ananta partage aujourd’hui

son expérience de l’AYM acquise depuis plus de 20 années en organisant

des stages de formation à travers le monde. Il forme entre autres des professionnels de la santé,

du yoga et du bien-être.

Basée sur une approche humaniste, la pédagogie d’Ananta relie la sagesse orientale

des traditions du yoga et de l’ayurvéda, aux connaissances actuelles de l’anatomie et du mouvement.

Sa pédagogie guide l’élève dans la compréhension du geste pour accompagner ses patients

sur le chemin du bien-être et de la guérison.

                  Maître Kusum Modak

 

  • Durée et coût de la formation: 4 jours – 590 euros ( repas du midi compris ).
  • Règlement en plusieurs fois possible ( avant le début de la formation ).
  • Inscription et renseignements: obanyan.ayurveda@gmail.com – 06 52 74 28 30.
  • Places limitées