Liste des soins et massages proposés durant nos cures ayurvédiques.

• L’ABHYANGA: traditionnel massage tridoshique du corps entier à l’huile chaude ( type d’huile adapté selon les besoins ). Harmonisant et profondément relaxant, ce soin équilibre les Doshas Vata, Pitta, Kapha, augmente l’énergie vitale et apaise le mental.

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• L’AYURVEDIC YOGA MASSAGE: Soin complet alliant les méthodes de massage traditionnel en profondeur et des étirements mobilisant le corps entier.

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• DEEP CONNECTION MASSAGE: massage du corps entier à l’huile, aux mouvements lents, profonds et englobants invitant à une nouvelle connexion à soi-même. Exploration du corps, de l'esprit et lâcher-prise, définissent ce massage.

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• UDVARTANA: soin tonique adapté aux déséquilibres  KAPHA / PITTA à la farine de pois chiche, à l’argile verte et aux épices.

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• PITCHAULI: massage adapté aux déséquilibres liés à VATA dosha et prodigué à 4 mains et à l’aide de 500 ml d’huile de sésame chaude.

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• PETRA PINDA SWEDANA: soin aux pochons de plantes médicinales adaptées selon les déséquilibres et précédé d’un massage Abhyanga. En prévention ou traitement des troubles osseux, articulaires et musculaires.

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• NAVARAKIRI: soin aux pochons de riz au lait et aux épices précédé d’un massage Abhyanga.

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• NARANGAKIZHI: soin Kapha aux pochons de plantes et au citron, idéal pour traiter les articulations et détoxifier le corps.

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• MULTANIM: soin dynamique à l’argile indienne ( Multani Mitti ) et aux poudres de plantes, adapté aux déséquilibres KAPHA / PITTA. Élimine les impuretés et cellules mortes, agit sur ama kapha et ama Pitta en profondeur, sur les excès de sébum, l’acné, les tâches brunes, la cellulite et redonne un éclat exceptionnel à la peau. Soin rajeunissant et régénérant par excellence.

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• FEMME ENCEINTE: Accompagne la femme enceinte du 4ème au 9ème mois.

• SHIRODHARA: Soin emblématique de l’Ayurvéda adapté aux déséquilibres VATA principalement mais pouvant être adapté à PITTA et KAPHA ( Thakradhara ). Il est précédé d’un  massage du dos, de la tête et du visage.

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• SHIROCHAMPI: massage vigoureux de la tête et du cou à l'huile de Bhramitailam.

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• NASYA: ce soin spécifique du nez et de la tête déloge le mucus accumulé dans les sinus et agit sur Prana vayu. Des bains de vapeur et des huiles médicinales adaptées sont utilisés.

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• KARNAPURANA: soins des oreilles. Prévention et traitements des acouphènes et des inflammations.

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• Soin du visage SAUNDARYA: rituel de beauté relaxant comprenant un massage de la tête et du visage, un gommage purifiant, un soin rajeunissant et un massage des mains.

• SOIN COMPLET : application de ventouses  + exposition sous lampe infrarouge WAIKI  – massage du dos  aux huiles médicinales – Application d’un soin spécifique puis  d’une feuille de soie. 

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• BASTIS EXTERNES:  après un massage du corps entier Abhyanga, application locale d’huiles médicinales chaudes à l'aide d'une pâte, sur des zones douloureuses: dos, cou, genoux, yeux, nombril, cœur.

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• BASTIS INTERNE: technique de Panchakarma adaptée selon les déséquilibres ( huiles aux plantes, décoctions … ) permettant de nettoyer ou régénérer tout en respectant les muqueuses du colon.

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• VIRECHANA : Purgations

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• VENTOUSES : méthode ancestrale provoquant par aspiration un afflux sanguin massif (hyperhémie),  entraînant une décompression au niveau de la zone où elle est posée. La circulation se fait mieux, le drainage des toxines s’accélère, la décongestion a un effet antalgique qui selon sa localisation va stimuler les points marmas.

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• SOIN DU VENTRE: massage de l'abdomen suivi d'un soin à l'argile verte et/ou aux plantes.

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• SAUNA ( SWEDANA ): après ou avant votre massage ( selon le type de soin ), savourez les bienfaits de notre sauna Finlandais aux pierres de lave.

• BOL KANSU: Massage de la voute plantaire au Ghee ( beurre clarifié ) et au Bol Kansu, constitué d'un alliage de cinq éléments, le cuivre principalement. Ce massage aide à l’élimination des toxines, favorise le sommeil, calme les angoisses, équilibre Pitta. Le soin débute par un massage manuel des pieds puis au bol. Convient aux personnes alitées.

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• PAGACHAMPI: après des bains de pied au sel et/ou aux plantes, massage des jambes par pression.