LES CURES AYURVEDIQUES

 

Toute l’année nous vous proposons des cures personnalisées dans un environnement calme, un cadre familiale et accueillant. Nous nous situons dans le village de Salles-d’Aude, tout près de la Clape, à 10 minutes des plages en voiture ( 45 min à vélo par de magnifiques petits chemins ). Plus de détails: Le lieu

Elles peuvent s’effectuer à tout moment lorsque le besoin se présente et particulièrement lors des changement de saison et des modifications du rythme de vie. Elles sont conseillées sur une durée de 4 jours minimum mais vous êtes libre d’en choisir la durée jusqu’à 15 jours.

LES CURES AYURVEDIQUES

Elles comprennent: une consultation individuelle à l’arrivée – 1h30 à 3h de massages et soins le matin ou l’après-midi – 1h30 de Vinyasa yoga – * 2 repas ayurvédiques aux 6 saveurs – yoga Nidra ( relaxation ) – temps libre le matin ou l’après-midi ( vélo à disposition, ballade dans la clape ou à la plage etc… ) – hébergement en chambre double ou individuelle.

Durant les cures de 5/6 jours : ( Selon la période ) Atelier Qi-Gong avec Lionel Zingaretti le mardi à 17h30 – Atelier cuisine le jeudi à 18h avec Amandine Galtier.

– Les soins reçus durant nos séjours sont toujours personnalisés, à titre d’exemple nous proposons des : Cures Ayurvédiques Détoxinantes et de Panchakarma  mais une consultation est toujours effectuée à votre arrivée afin de déterminer un programme adapté.

– Les séjours programmés sont prévus sur 6 jours et 5 nuits.

Arrivée le dimanche soir – Départ au choix le vendredi à partir de 14h ou le samedi matin jusqu’à 11h.

  • TARIF: 990 euros la cure de 6 nuits / 5 jours en chambre double ou 200 euros / jour de cure.
  •   + 40 euros / jour en chambre individuelle.

LES CURES DE BIEN-ETRE

Vous vous sentez bien et souhaitez seulement conjuguer vacances et bien-être afin de prévenir plutôt que guérir.

Ces séjours de 2 à 15 jours comprennent l’hébergement en chambre double ou individuelle et 1 massage de 1h / jour ( sauf le dimanche ).

Vous êtes libre de participer ou non au cours de yoga du matin et les repas se prennent à la carte,  vous êtes libre de les prendre à l’extérieur.

  • TARIF: 100 euros / jour  en *chambre double – Supplément: + 10 euros/séance de yoga,  + 20 euros / repas.

 LES CURES NON RESIDENTIELLES

– Programmes personnalisés adaptés aux personnes habitant près du centre de soin et comprenant plusieurs massages et soins dont des cures en demi-journées sans repas ni hébergement  ( repas du midi possible ).

  Tarif: forfaitaire et à définir après consultation.

– Les Mini – cures de 2 à 3hDétoxinante, le Grand rituel, l’ Apaisante

Pour chacune des cures ( sauf non résidentielles ):

  • * Chambre individuelle  +40 euros / nuit.
  • Les repas sont végétariens car le Ghee est souvent utilisé mais végétaliens et sans gluten possible sur demande.

SEJOURS PROGRAMMES

* Les cures sont proposées toute l’année du mois de février au mois d’octobre selon disponibilité et des dates ont été fixées ci-dessous.

* 1 ou 2 semaines au choix ( moins de 5 jours: possible selon disponibilité )

* 6 personnes maximum par cure.

PROCHAINES DATES