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Massages indiens Ayurvédiques à Narbonne

BANYAN

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Cure Ayurvédique en France – retraite yoga et Ayurveda2019-04-24T14:01:00+02:00

LES CURES AYURVEDIQUES

 

Toute l’année nous vous proposons des cures personnalisées dans un environnement calme, un cadre familiale et accueillant. Nous nous situons dans le village de Salles-d’Aude, tout près de la Clape, à 10 minutes des plages en voiture ( 45 min à vélo par de magnifiques petits chemins ). Plus de détails: Le lieu

Elles peuvent s’effectuer à tout moment lorsque le besoin se présente et particulièrement lors des changement de saison et des modifications du rythme de vie. Elles sont conseillées sur une durée de 4 jours minimum mais vous êtes libre d’en choisir la durée jusqu’à 15 jours.

Elles comprennent: une consultation individuelle à l’arrivée – 1h30 à 3h de massages et soins le matin ou l’après-midi – 1h30 de Vinyasa yoga – * 2 repas ayurvédiques aux 6 saveurs – yoga Nidra ( relaxation ) – temps libre le matin ou l’après-midi ( vélo à disposition, ballade dans la clape ou à la plage etc… ) – hébergement en chambre double ou individuelle.

Durant les cures de 5/6 jours : ( Selon la période ) Atelier Qi-Gong avec Lionel Zingaretti le mardi à 17h30 – Atelier cuisine le jeudi à 18h avec Amandine Galtier.

Les soins reçus durant nos séjours sont toujours personnalisés, à titre d’exemple voici quelques cures que nous proposons:

LA CURE DE PANCHAKARMA

Nettoyage du corps et de l’esprit en profondeur sur 15 jours ( 7 jours possible pour une mini-cure ).

Arrivée le dimanche soir ou le lundi matin – départ le samedi après-midi ( le suivant ou le 2ème ).

Plus d’info: Panchakarma 

LES CURES DETOXINANTES

Séjours de 6 jours et 5 nuits afin d’aborder au mieux les changements de saison ou se détoxiner dès les premiers signes d’aggravation des doshas ( langue chargée, mauvaise digestion, fatigue, douleurs musculaire, etc… ).

Massages et soins ayurvédiques, yoga, Pranayama, alimentation sattvique et air marin, rythment les journées afin de détoxiner le corps en profondeur et nous amener vers un meilleur équililibre corps-coeur-esprit.

Arrivée le lundi matin ou le dimanche soir – Départ au choix le vendredi à partir de 14h ou le samedi matin jusqu’à 11h.

Plus d’info: Cure Ayurvédique DETOX

LES CURES DE BIEN-ETRE

Vous vous sentez bien et souhaitez seulement conjuguer vacances et bien-être afin de prévenir plutôt que guérir.

Ces séjours de 2 à 15 jours comprennent l’hébergement en chambre double ou individuelle et 1 massage de 1h / jour.

Vous êtes libre de participer ou non au cours de yoga du matin et les repas se prennent à la carte ( vous êtes libre de les prendre à l’extérieur ).

 LES CURES NON RESIDENTIELLES

– Programmes personnalisés adaptés aux personnes habitant près du centre de soin et comprenant plusieurs massages et soins dont des cures en demi-journées sans repas ni hébergement  ( repas du midi possible ).

  Tarif: forfaitaire et à définir après consultation.

– Les Mini – cures de 2 à 3hDétoxinante, le Grand rituel, l’ Apaisante

       TARIF

  • CURE DE PANCHAKARMA: 180 euros / jour de cure en *chambre double – Juillet/août: 200 euros / jour
  • CURE DETOXINANTE: 180 euros / jour de cure en *chambre double – Juillet / août: 200 euros / jour
  • CURE BIEN-ETRE: 100 euros / jour  en *chambre double – Supplément: + 10 euros/séance de yoga,  + 20 euros / repas.

Pour chacune des cures ( sauf non résidentielles ):

  • * Chambre individuelle sans supplément si disponibilité ou +40 euros / nuit.
  •  + 40 euros si arrivée la veille à partir de 17h ( repas + nuitée ) et + 20 euros pour un départ le lendemain matin.
  • Les repas sont végétariens car le Ghee est souvent utilisé mais végétaliens et sans gluten possible sur demande.

SEJOURS PROGRAMMES

* Les cures sont proposées toute l’année du mois de février au mois d’octobre selon disponibilité et des dates ont été fixées ci-dessous.

* 1 ou 2 semaines au choix ( moins de 5 jours: possible selon disponibilité )

* 5 personnes maximum par cure.

  • Du 20 au 24 mai 2019 ( exceptionnellement arrivée le lundi matin et départ vendredi après-midi ).
  • Du 21 au 26 juillet 2019
  • Du 18 au 24 août 2019
  • Du 02 au 14 septembre 2019