LES CURES AYURVEDIQUES

 

Toute l’année nous vous proposons des cures personnalisées dans un environnement calme, un cadre familiale et accueillant. Nous nous situons dans le village de Salles-d’Aude, tout près de la Clape, à 10 minutes des plages en voiture ( 45 min à vélo par de magnifiques petits chemins ). Plus de détails: Le lieu

Elles peuvent s’effectuer à tout moment lorsque le besoin se présente et particulièrement lors des changement de saison et des modifications du rythme de vie. Elles sont conseillées sur une durée de 4 jours minimum mais vous êtes libre d’en choisir la durée jusqu’à 15 jours.

LES CURES AYURVEDIQUES

Elles comprennent: une consultation individuelle à l’arrivée – 1h30 à 3h de massages et soins le matin ou l’après-midi – 1h30 de Vinyasa yoga – * 2 repas ayurvédiques aux 6 saveurs – yoga Nidra ( relaxation ) – temps libre le matin ou l’après-midi ( vélo à disposition, ballade dans la clape ou à la plage etc… ) – hébergement en chambre double ou individuelle.

Durant les cures de 5/6 jours : ( Selon la période ) Atelier Qi-Gong avec Lionel Zingaretti le mardi à 17h30 – Atelier cuisine le jeudi à 18h avec Amandine Galtier.

– Les soins reçus durant nos séjours sont toujours personnalisés, une consultation est effectuée à votre arrivée afin de déterminer un programme adapté.

– Les séjours programmés sont prévus sur 6 jours et 5 nuits.

Arrivée le dimanche soir – Départ au choix le vendredi à partir de 14h ou le samedi matin jusqu’à 11h.

* TARIF tout compris

  • Forfait de 6 nuits / 5 jours en chambre double: 960 euros / personne – Couple: 910 euros / personne
  • A la journée: 200 euros / jour – Couple: 190 euros / personne / jour
  •   + 40 euros / jour en chambre individuelle.

LES CURES DE BIEN-ETRE

Vous vous sentez bien et souhaitez seulement conjuguer vacances et bien-être afin de prévenir plutôt que guérir.

– Séjours de 2 à 5 jours comprenant l’hébergement en chambre double ou individuelle et un massage de 1h / jour ( sauf le dimanche ).

– Repas et cours de vinyasa yoga à la carte.

TARIF: 100 euros / jour  en *chambre double ( nuitée + massage 1h ) – 180 euros pour un couple.

+ en option: séance de yoga:  Individuel: 30 euros – couple: 50 euros – pendant les cours collectifs: 10 euros.

Repas sur réservation: 20 euros / personne.

 LES CURES NON RESIDENTIELLES

– Programmes personnalisés adaptés aux personnes habitant près du centre de soin et comprenant plusieurs massages et soins dont des cures en demi-journées sans repas ni hébergement  ( repas du midi possible ).

  Tarif: forfaitaire et à définir après consultation.

– Les Mini – cures de 2 à 3hDétoxinante, le Grand rituel, l’ Apaisante

Pour chacune des cures ( sauf non résidentielles ):

  • * Chambre individuelle  +40 euros / nuit.
  • Les repas sont végétariens car le Ghee est souvent utilisé mais végétaliens et sans gluten possible sur demande.

SEJOURS PROGRAMMES

* Les cures sont proposées toute l’année du mois de mars au mois d’octobre selon disponibilité et des dates ont été fixées ci-dessous. Nous proposons également des séjours bien-être à l’extérieur.

* Nombre de personnes par cure: de 3 à 5 personnes – Séjours extérieurs: 12 personnes maxi.

PROCHAINES DATES

Nous n’avons plus de disponibilité pour les cures de 6 jours et plus jusqu’au mois d’octobre. Il reste des disponibilités pour des cures de 1 à 3 jours, nous contacter.