CURES AYURVEDIQUES À SALLES-D’AUDE
Le centre d’Ayurvéda Ô BANYAN est situé dans le village de Salle-d’Aude ( 11 ) et aux pieds du massif de la Clape.
Nous vous accueillons dans une grande maison familiale avec jardin et piscine au sel dans un quartier calme et agréable.
A vélo, quelques minutes suffisent pour vous retrouver sur de beaux chemins de campagne et 45 minutes ( 10 min en voiture ) pour arriver aux premières plages de sable via d’agréables chemins que nous aurons plaisir de vous indiquer.
Vous pourrez découvrir les plages des Cabanes-de-Fleury, Saint-Pierre-la mer, Narbonne-Plage ou encore Gruissan. En voiture, St Pierre-la-mer est à 10 minutes.
La gare de Narbonne se situe à 15 minutes et celle de Beziers à 20 min. Si vous venez en train pour effectuer une cure nous pouvons venir vous chercher et vous ramener.
Des lignes de bus desservent également Salles-d’Aude, Narbonne et les plages quotidiennement ( sauf dimanche ) et plus régulièrement l’été.
Nous vous renseignons avec plaisir sur les sites à visiter aux alentours et mettons tout en oeuvre pour vous assurer un séjour des plus agréables.
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CALENDRIER 2022
Du 31 juillet au 6 août 2022
Du 14 au 20 août 2022
* Pas de cure disponible à Salles-d’Aude avant le 31 juillet 2022 – Voir nos cures à Octon: CLIQUER ICI
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PROGRAMME
- Dimanche à partir de 17h30: consultation individuelle et détermination du protocole de soins en fonction de vos besoins
- Du lundi au vendredi
- 7h15: Dinacharya ( routine matinale ) – séance de méditation Vinyasa yoga de 7h30 à 8h30.
- 8h45 / 12h: Soins – les curistes regagnent leur chambre et nous venons les chercher. Un court temps de repos est nécessaire entre chaque soin.
- 12h30: repas ayurvédiques et végétariens aux 6 saveurs ( végétalien et sans gluten possible ).
- Temps libre l’après-midi ( vélo à disposition, ballade dans la clape ou à la plage etc… )
- Mardi et jeudi à 18h – discussion autour de l’ Ayurveda ( initiation, question/réponse… ) et atelier cuisine Ayurvédique
- 19h30: Dîner
- Samedi de 8h à 9h: méditation et chants de mantra – 9h15: collation
- Départ possible le vendredi à partir de 14h jusqu’au samedi 11h
- Groupe de 4 à 5 personnes maxi //TARIF PAR PERSONNE en chambre double – 6 nuits / 7 jours / 5 jours de cure//
- En chambre double partagée ou couple: 1190 euros tout compris.
- En chambre individuelle selon disponibilité: 1390 euros ( pas de supplément pour la chambre d’hôte OJAS en individuel ).
* Arrivée le dimanche à partir de 17h30 / départ le vendredi à partir de 14h jusqu’au samedi 11h
- Transfert: Gare SNCF de Narbonne ou Beziers / Salles-d’Aude – 10 euros le trajet ( 20 euros Aller/retour )
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LES CHAMBRES:
– SARASWATI: Chambre double ( 1 lits double + 1 lit simple ) avec sanitaires privés, située au rez de chaussée et indépendante du lieu de vie.
– SERENITY: Chalet en bois dans le jardin – Chambre double ( 2 lits simples pouvant être rapprochés ) avec sanitaires privés situés à deux pas à l’extérieur.
– OJAS: Chambre d’hôte en individuel ou couple ( 1 grand lit ) très lumineuse au 1er étage avec entrée indépendante et sanitaires communs ( partagés avec les propriétaires ).
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- Cure d’une journée seulement, voir nos ESCALES AYURVEDIQUES
MODALITÉS D’INSCRIPTION: nous envoyer un mail avec la date de la session à laquelle vous souhaitez participer afin de vérifier nos disponibilités puis nous vous enverrons le dossier de réservation.